美容・健康

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職場の冷房が寒い!温度のチェックと冷え対策で快適に過ごそう!

オフィスで冷房が付いたら 「寒くなり過ぎてちょっと憂鬱になる」という女性は多いですね。 私も、冷房の風が当たる!寒い! でも自分で設定温度を変えることもできないから 寒さ対策をするのが大変でした・・・ ...
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くせ毛のセットをアイロンでキープ!効かない時のテクや長持ちのコツ

くせ毛だとサラサラヘアーにちょっと憧れますね。 良い感じでクセがあってスタイルが決まるヘアはいいけど、 広がってスタイルが決まらない場合はとても悩みます・・・ 雨の日などは特に広がるから、ヘアアイロンでスタイルアッ...
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化粧下地は日焼け止めだけでも大丈夫?日焼け止めと下地の違いや順番は大切!

紫外線は春からとても強くなると言われます!! 夏はレジャーに行く機会が多くなる季節ですね。 日焼け対策は出来ていますか? 自己流のお手入れだと しっかりUV対策できていると思ったら実は効果が半減!! そ...
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日焼け止めと下地は両方使う?ファンデは?順番は化粧水の前?後?疑問を解説!

ファンデーションにはそれぞれ数値の差がありますが、 UVカット効果のものが多くありますね。 夏の日差しが強い時期ではないから ファンデだけで紫外線対策は大丈夫!と安心している方は多いようです。 実は、...
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日焼けでヒリヒリする時の対処方法とは?化粧水や薬の上手な使い方!

海や山に行く楽しいレジャーの季節♪ 夏しかできない体験を子どもにいっぱいさせて思い出を作りたい!! でも、夏のレジャーは日差しが強くて日焼けが心配ですね。 子どもは特に皮膚が弱いから、赤くなってヒリヒリすることも!...
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日焼けで痛い時の正しい対処!治すには?赤い顔対策もしっかりと!

日焼けで皮膚が赤くなったり痛みが出たら、 きちんとしたケアをしないと肌は深刻な状態になる事もあります。 日焼けはヤケドをした状態と同じ事になっています!! 正しいケアをして、肌のダメージを最小限にしましょう。 日...
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湿気で髪がくるくるするのはなぜ?シャンプー選びのポイントも押さえよう!

髪の毛が広がってうねるので湿度が高い雨の日が苦手! この悩みを持っている方は多いのではないでしょうか? 梅雨前にストレートパーマをかけて対策したり・・・ でも、日頃のちょっとしたお手入れで予防する方法があるといいで...
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梅雨の湿気に負けない髪へ!ぺちゃんこや爆発を防ぐヘアケア方法

雨が降ると髪が爆発したり、髪がぺっちゃんこになって決まらない・・・ スタイリングに悩む方は多いですね。 私は、くせ毛で爆発する方だけど、 時にボリュームが欲しい所がぺっちゃんこになって決まらない! そんな日は...
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夏の大敵!蚊に刺された時のかゆみを抑える方法は!?

夏になると海や山のレジャーなど楽しいことが事がたくさんありますね♪ 野外で遊ぶ時間が多くなる季節には、あのいや~な蚊が出現してきます!! 蚊に刺されると掻いちゃダメとわかっているけど 痒いから無意識に掻いてしまって...
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サンダルで指の間が痛い!甲や足裏も…靴ズレ対策はこれでばっちり!

夏のレジャーや普段使いにはサンダルが大活躍!! わたしもサンダルが大好きで、毎年新調しています♪ でも、サンダルが足に合わないと靴擦れができたり、 ビーチサンダルだと指の間が赤くなって、 ひどくなると水ぶくれ...
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