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今年の夏バテ対策は!?適度な運動+ツボマッサージに注目!

蒸し暑い日が続いていますが、暑さ対策ばかりでなく夏バテ対策はできているでしょうか?倦怠感、食欲不振などの夏バテ症状に悩まされている方も いらっしゃるのではないでしょうか? そんなあなたのためにも、家で簡単にできる夏バテ対策法をご紹介します!